Triatlón para principiantes: cómo empezar y elegir tu primer triatlón
Descubre qué es un triatlón, qué distancia elegir y cómo prepararte tu primer triatlón aunque empieces desde cero. Guía clara y práctica para principiantes
Filtrar competiciones
🗓sábado, 23 de octubre 2027
📍Tías, Las Palmas, Canarias
🏅supersprint, olímpico
🤝Sí relevos
El Ocean Lava Lanzarote es una prueba de triatlón prevista para octubre de 2027 en Tías, Las Palmas, Canarias, a la espera de que la organización confirme la fecha oficial. Organizado por K3 Servicios Deportivos Integrales, ofrece las distancias supersprint y olímpico. En Canarias el otoño mantiene temperaturas suaves, lo que la convierte en destino habitual fuera de temporada. La distancia supersprint es la más accesible del calendario y una buena puerta de entrada, y también puede correrse por relevos. Tricalendario actualizará la fecha, las distancias y las inscripciones en cuanto se publiquen.
K
Descubre qué es un triatlón, qué distancia elegir y cómo prepararte tu primer triatlón aunque empieces desde cero. Guía clara y práctica para principiantes
Tabla completa de distancias de triatlón: supersprint, sprint, olímpico/estándar, half 70.3 (medio Ironman) e Ironman. Incluye tiempos orientativos y FAQs.
Qué preparar antes de la salida, qué dejar listo para correr y los errores más comunes en transiciones. Guía clara para transiciones en triatlón.