Triatlón para principiantes: cómo empezar y elegir tu primer triatlón
Descubre qué es un triatlón, qué distancia elegir y cómo prepararte tu primer triatlón aunque empieces desde cero. Guía clara y práctica para principiantes
Filtrar competiciones
🗓sábado, 10 de octubre 2026
📍L'Ampolla, Tarragona, Cataluña
🏅olímpico, half, full
🤝No relevos
El XXI IRONCAT - Triatló a l'Ampolla regresa a la hermosa localidad costera de L'Ampolla, Tarragona, el 10 de octubre de 2026. Organizado por el Ajuntament de L'Ampolla, este evento ofrece una emocionante competición en distancia full para triatletas comprometidos. Con un escenario costero único y desafiante, los participantes podrán disfrutar de un entorno natural impresionante mientras completan las duras distancias del triatlón. La ubicación en el calendario ofrece a los competidores un emocionante final de temporada, con condiciones climáticas favorables y una temperatura del agua perfecta para una experiencia inolvidable. ¡Prepárate para un desafío en la hermosa costa catalana en el XXI IRONCAT!
| full | 🏊 3800m / 🚴 150km / 🏃 30km |
| half | 🏊 1900m / 🚴 90km / 🏃 20km |
| olímpico | 🏊 1000m / 🚴 30km / 🏃 10km |
| olímpico | 70€ |
| half | 170€ |
| full | 225€ |
A
Descubre qué es un triatlón, qué distancia elegir y cómo prepararte tu primer triatlón aunque empieces desde cero. Guía clara y práctica para principiantes
Tabla completa de distancias de triatlón: supersprint, sprint, olímpico/estándar, half 70.3 (medio Ironman) e Ironman. Incluye tiempos orientativos y FAQs.
Qué preparar antes de la salida, qué dejar listo para correr y los errores más comunes en transiciones. Guía clara para transiciones en triatlón.