
Triatlón para principiantes: cómo empezar y elegir tu primer triatlón
Descubre qué es un triatlón, qué distancia elegir y cómo prepararte tu primer triatlón aunque empieces desde cero. Guía clara y práctica para principiantes
🗓sábado, 5 de septiembre 2026
📍Fregenal de la Sierra, Badajoz, Extremadura
🏅sprint
🤝Sí relevos
El II Duatlón Cros de Fregenal de la Sierra está programado para el 5 de septiembre de 2026 en Fregenal de la Sierra, Badajoz. Organizado por el Ayuntamiento local y la Federación Extremeña de Triatlón, este evento ofrece una emocionante competición de duatlón en un entorno natural impresionante. Con distancias adaptadas para todos los participantes, el evento presenta un desafío inclusivo para atletas de todos los niveles. La ubicación en Extremadura promete un escenario único con paisajes cautivadores y condiciones climáticas agradables en septiembre, proporcionando un entorno perfecto para disfrutar de una experiencia deportiva inolvidable.
| sprint | 🏃 4km / 🚴 14km / 🏃 2km |
| federados | 8€ |
| relevo | 14€ |
| no federados | 18€ |
| relevo no federados | 24€ |

A

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